Proponen diversificar las fuentes de felicidad

El doctor y profesor de psiquiatría de la Universidad de Nueva York Luis Rojas Marcos valoró el optimismo y el sentido del humor como herramientas para afrontar las adversidades de la vida, y ha abogado por “diversificar las fuentes de felicidad” para facilitar la superación de las desgracias.

Rojas Marcos ha dado algunas claves para afrontar las adversidades en el transcurso de una conferencia que ha pronunciado en la Universidad de Deusto, en Bilbao, en un acto organizado por el centro de innovación social Eutokia, promovido por la sociedad municipal Lan Ekintza.

Entre otras actuaciones, el especialista señaló que “diversificar y compartimentar” las “fuentes de felicidad o de satisfacción con la vida” que pueda tener una persona resulta “muy útil” a la hora de poder superar una situación adversa.

Según dijo a modo de ejemplo, “las personas que se divorcian superan mejor el divorcio si son felices en el trabajo”.