La vida cada vez está más cara y el momento supermercado se ha convertido en un drama para las familias. Productos como el aceite, la leche o el azúcar se han convertido en artículos de lujo.

El reto diario es ahorrar en la cesta de la compra sin tener que renunciar a productos de calidad, una tarea complicada pero posible siguiendo unos pocos pasos.

Planifica tus compras

Ir al supermercado con una lista preestablecida de lo que hace falta evitará las compras compulsivas. Consulta tu despensa y tu nevera antes de ir a comprar, así además, evitaras comprar productos duplicados.

Aprovecha las ofertas

Mantente atento a las ofertas y descuentos disponibles en tu supermercado. Esto incluye promociones especiales y productos en oferta de temporada.

Compara marcas y escoge genéricas

Siempre hay productos que nos gustan más de una marca u otra, pero hay alimentos de marcas 'baratas' que ofrecen una calidad-precio excelente.

Compra a granel

La compra a granel no está disponible en todos los supermercados, aprovecha en los que si lo esté. Comprar a granel productos como el arroz, las legumbres o los cereales puede ser mucho más económico que comprarlos empaquetados individualmente.

Escoge alimentos de temporada

Los alimentos de temporada tienden a ser más económicos y frescos. Además, apoyar la producción local puede ser beneficioso tanto para tu bolsillo como para el medio ambiente.

Ahorrar en la cesta del supermercado no significa sacrificar la calidad de los productos que consumes. Con una planificación adecuada, la búsqueda de ofertas y la comparación de marcas, puedes mantener un presupuesto equilibrado sin renunciar a una alimentación saludable y de calidad.